Päiväkirja - jeannecahill, 02 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2023:
504 kcal Rasva: 22,43g | Prot: 19,38g | Hh: 56,32g.   Aamiainen: Clementines . Lounas: Lancewood Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt. Päivällinen: Woolworths Seasonal Fruit Tub, Woolworths Braai Relish Tomato & Onion with Herb, Mielie, Boerewors. lisää...
1274 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeannecahill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.