|
Я не понимаю, вес ползет вниз, но я перестала видеть результат! что уменьшается-то? Мышцы? вроде двигаться меньше особо не стала, спортом и так не особо занимаюсь... только шагаю или ношусь как угорелая по делам! Пить стала больше... Вопрос, кто изменял свой рацион на более белковый...у вас...запах не поменялся?? от меня пахнет даже когда выхожу из душа! меня с ума это уже сводит! гастроэнтеролог говорит, что возможно от этого, надо больше пить. Пью... но запах со мной!
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 36,11g | Prot: 13,63g | Hh: 44,12g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожная Масса с Изюмом, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|