Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 37,19g | Hh: 136,72g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Яблоко Зеленое. Lounas: Ржаной Хлеб, Фрегат Салака Холодного Копчения, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Гост Говядина Тушеная Высший Сорт, Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|