Päiväkirja - tatev776., 02 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2023:
1097 kcal Rasva: 36,66g | Prot: 43,64g | Hh: 143,23g.   Aamiainen: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Lounas: Erdbeersosse, Topfenstrudel, La Finesse Pasta mit Lachs. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Espresso, Milch 1,5%, Espresso. lisää...
453 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatev776.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.