Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 45,60g | Hh: 174,92g.
Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, Eldorado Veganska Skivor Rökt Smak, Johnnys Senap Söt-Stark, Falu Råg Rut, Oatly Ikaffe, Kaffe. Lounas: Tunnbrödrulle. Päivällinen: Penne, Quornfärs m champinjoner. Välipalat/Muut: Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Sarek Tunnbröd, GB Glace Solero Exotic, GB Glace Tip Top Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|