Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 23,91g | Hh: 97,43g.
Aamiainen: ВкусВилл Круассан Клубничный Веган. Lounas: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Шпинат. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|