Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 53,07g | Hh: 206,33g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 25%, Самокат Вареники с Вишней. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Медвежье Ушко Пельмени из Говядины. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|