Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 38,49g | Prot: 139,46g | Hh: 141,37g.
Aamiainen: Nöm Pro 35 Protein Banane. Lounas: Süßkartoffel, Lachsfilet. Päivällinen: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|