Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 92,04g | Hh: 72,34g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lounas: Premier Of Taste Томаты Тертые , Вареное Яйцо, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|