Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 26,39g | Prot: 20,26g | Hh: 18,96g.
Aamiainen: Cucumber, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Yeşil Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Egg Omelet or Scrambled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yesabutfat
|