Päiväkirja - SisterNightingale, 02 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
121,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 46,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2023:
1612 kcal Rasva: 72,86g | Prot: 82,12g | Hh: 161,22g.   Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Magnium Тоник, Перекресток Шампиньоны Королевские, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Galbani Буратта, Красные Помидоры. Päivällinen: Яблоко, Каравай Батон Свежий Румянец, Magnium Тоник, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Хохланд Творожный Сыр. Välipalat/Muut: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SisterNightingale


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.