Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
127,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 34,57g | Prot: 41,06g | Hh: 111,46g.
Aamiainen: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Omelett oder Rührei. Lounas: Spargelcremesuppe, Spargel, Spargel, Erdbeeren, Rindergulasch. Välipalat/Muut: Erdnussbutter, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Bullit Fruity Taste Berry Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|