Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 56,97g | Prot: 85,01g | Hh: 208,54g.
Aamiainen: Торт, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. Lounas: Приготовленная Спаржа (Свежая), Barilla Spaghetti N.5, Креветки. Päivällinen: Kaserei Champignon Сыр Бри, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Формула Смаку Бисквит Домашний. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|