Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 49,18g | Hh: 29,22g.
Lounas: Leblebi, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Päivällinen: Semizotu, Altınkılıç Kefir, Namet Pastırma. lisää...
|
|
|
Painohistoria - ayparcasi79
|