Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 87,87g | Prot: 67,65g | Hh: 17,35g.
Lounas: Now Foods Пищевые Дрожжи , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Billa Шея из Свинины , Сыр. Päivällinen: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|