Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 28,03g | Hh: 86,34g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Lounas: Habib's Esfiha de Carne, Banana Nanica, Natural Life Granola Banana e Canela , Polpa Norte Açaí com Guaraná. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|