Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 29,53g | Hh: 114,33g.
Aamiainen: Tim Hortons Hash Brown, Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Lounas: Costco Kimchi, Salmon Sushi, Tim Hortons Iced Capp (Medium). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatOverEats
|