Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 68,29g | Prot: 133,86g | Hh: 139,13g.
Aamiainen: NL International Smart Go Pistachio, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: NL International Smart Go Pistachio, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Гала, Рафаэлло Конфета . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|