Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 43,01g | Prot: 35,69g | Hh: 18,83g.
Aamiainen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Яичница. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|