Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 17,61g | Prot: 14,27g | Hh: 69,12g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Fantelle Торт Пчелка, Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная. Lounas: Картофель Фри. Välipalat/Muut: Виноград, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emiliya_singizova
|