Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 81,93g | Prot: 50,06g | Hh: 373,13g.
Aamiainen: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, УМКК Колбаса Московская, Едок Баранка Сдобная, Sladial Крекер Классический. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|