Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 68,93g | Prot: 114,50g | Hh: 148,84g.
Aamiainen: Лента Самса с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Фарш из Филе Грудки. Lounas: Село Зелёное Пломбир Крем-Брюле, Био Баланс Кефирный 2,5%, Голден Яблоко, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Рогожина :)
|