Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 27,70g | Hh: 72,13g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо. Lounas: Зеленый Чай, Борщ с Курицей, Кубанская Буренка Сметана 25%, Лента Багет Французский. Päivällinen: Зеленый Чай, Чурчхела, Помидоры, Жареное Яйцо, Лента Багет Французский. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazinka2013
|