Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
120,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 65,62g | Prot: 28,37g | Hh: 171,40g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, J7 Сок Томатный, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Lounas: Варенье, Элика Самса Обжаренная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|