Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 126,60g | Hh: 100,47g.
Aamiainen: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, My Fit Dessert Булочки Синнабон, Fito Forma Marshmallow , Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Тартин Пшеничный , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|