Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 60,76g | Hh: 62,06g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Сосиски, Чай, Сахар, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар. Lounas: Семга Отварная, Рыбный Суп, Пирог с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|