Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 68,32g | Hh: 73,18g.
Aamiainen: Ponti Бальзамический Соус, Itala Уксус Бальзамический с Модены, Жареным Луком, Лайм, Десналенд Семена Конопли , Авокадо, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Белая Дача Полезный Кейл , Помидоры Черри. Lounas: Весела Корівка Сир Плавлений Дружба, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Barilla Соус Песто, Galbani Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|