Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 54,35g | Hh: 83,09g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Lounas: Пиво, SPAR Картофель по-Деревенски, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|