Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 87,85g | Prot: 100,28g | Hh: 108,00g.
Lounas: Дело Вкуса Лагман из Говядины, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Päivällinen: Fish House Килька в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Coffee Like Латте (300мл). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azumadono
|