Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 69,51g | Prot: 134,91g | Hh: 77,96g.
Aamiainen: Pergalė Шоколад Молочный, Flora Полуниця, Клуб Сыра Сыр Голландский, Метро Лаваш Армянский, Egg, Chicken Liver (Simmered, Cooked) . Päivällinen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Heart, Hog Maws (Stomach). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|