Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 76,35g | Hh: 263,40g.
Aamiainen: Ашан Шампиньоны, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Пита Ливанская, Вязанка Ветчина Столичная, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Пшеничная с Тыквой. Lounas: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Коломенское Конвертик с Фруктовой Начинкой (Груша), Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Карусель Беляши с Мясом. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Love Is Жевательная Резинка, Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|