Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
128 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 58,31g | Hh: 60,07g.
Aamiainen: Хлебец, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lounas: Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Печень. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @KaTerinKa@!
|