Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 36,29g | Prot: 40,35g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lounas: Chicken Breast (Skin Eaten). Päivällinen: Archer Farms Garlic Naan Bread, Brie Cheese, Watermelon . Välipalat/Muut: Weight Watchers Giant Chocolate Cookies & Cream Bar, M&M's Milk Chocolate M&M's, Benton's Cookie Thins Toasted Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|