Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 78,84g | Prot: 113,49g | Hh: 262,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Фундук , Геркулес Овсяные Хлопья, Цукаты, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Bombbar Whey Protein Chocolate. Lounas: Клубника, Twix Twix. Päivällinen: Клубника, Сырники Домашние, Глобус Печенье Овсяное с Шоколадной Глазурью . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|