Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 29,14g | Prot: 39,93g | Hh: 145,23g.
Aamiainen: Pfirsiche, Egle Edel-Frucht Ingwer-Orange, Ei, Tilsiter, Gutfried Corned Turkey, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Päivällinen: Hansano Bulgaria Joghurt, Heidelbeeren, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Spaghetti Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|