|
C’est mauvais pour le moral cette mise à jour … même si c’est nécessaire …
Allez c’est reparti
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 43,63g | Prot: 63,67g | Hh: 81,26g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Paul Tartelette Framboises, Istara Ossau-Iraty, Reblochon, Saumon, Tomates. Päivällinen: Pastèque, Carrefour Crevettes Décortiquées Cuites, Tomates, Grand Frais Houmous, Itinéraire des Saveurs Guacamole. Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|