Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 61,83g | Prot: 74,65g | Hh: 191,99g.
Aamiainen: Jaguar Jaguar Live, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо, Jaguar Jaguar Live. Lounas: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Макдоналдс Нагетсы (6). Välipalat/Muut: Garage Hard Black Cherry Drink. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alek91678
|