Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 90,58g | Hh: 98,19g.
Lounas: Edeka Ackergold Drillinge, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel (Frischware). Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Weihenstephan Joghurt 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|