Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1625 kcal
|
Rasva: 85,59g | Prot: 58,90g | Hh: 160,66g.
Aamiainen: Just Spices Kräuter Stullen Spice , Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Meica Geflügel Würstchen (30g), Kartoffelbrei mit Ei. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Mars Mars Minis , Langnese Calippo Cola, Monster Mango Loco. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|