|
This weekend is tough with art and wine festival, lots of walking but wine too, will reset Monday
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 20,00g | Hh: 89,60g.
Aamiainen: Sutter Home Chardonnay. Lounas: Trader Joe's Organic Elote Corn Chip Dippers, Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers, Truly Hard Seltzer. Päivällinen: Stash Original Honey Sticks, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Lucerne Sharp Cheddar Slices. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|