Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 79,16g | Prot: 105,45g | Hh: 134,26g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко, Фругурт Напиток Кисломолочный, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lounas: Виктория Оладьи из Цветной Капусты, Сахалин Рыба Фарш Трески, Abu Auf Protein Bar Hazelnut , Cofix Капучино. Päivällinen: Виктория Оладьи из Цветной Капусты, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Сахалин Рыба Фарш Трески. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tany-1404
|