Päiväkirja - nandity, 05 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
51,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2023:
78 kcal Rasva: 0,36g | Prot: 0,87g | Hh: 18,72g.   Aamiainen: Papaya, Alfamart Buah Naga, Fuji Apples. lisää...
1335 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nandity


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.