Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 79,79g | Hh: 174,52g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мясная История Сырокопченая Шейка, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Жареное Яйцо. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Бруньято, Помидоры, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Päivällinen: Черешня, Пятерочка Апельсин, Яйцо, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexeeva@
|