Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 33,19g | Hh: 96,30g.
Päivällinen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus , Teh Manis. Välipalat/Muut: Pir Asia, Martabak Telur, Martabak Manis. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nokada ❤️
|