Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 24,96g | Prot: 201,02g | Hh: 226,97g.
Aamiainen: Zanahoria, Chayote, Orbit Chicles, Tilapia (Pez), Calabacín. Lounas: Dolores Atún en Agua. Päivällinen: Pechuga de Pollo Cruda, Alpura Leche Deslactosada Light, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Manzana, Bimbo Pan Integral. Välipalat/Muut: Heinz Ketchup sin Azúcar, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Pechuga de Pollo Cruda, Act II Act II Extra Mantequilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|