Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 55,11g | Hh: 140,08g.
Aamiainen: Milch 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee . Lounas: Rhabarberkuchen, Plattpfirsich. Päivällinen: REWE Apfelmus, Kartoffelpuffer. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|