Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 66,71g | Prot: 62,63g | Hh: 144,86g.
Aamiainen: Кофе, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Русское Море Икра Красная Лососевая , Philadelphia Творожный Сыр с Зеленью , Магнит Авокадо, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Lounas: Куриное Суфле, Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Добрый Кола, Burger Club Классический Бургер, Alti Сыр Бри Трюфель, Салат Овощной с Майонезом. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|