ОГ-112 ПодГ-93 ОТ-95 ОЖ-109 ОБ-115 ОН-69 ОР-36
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 30,47g | Prot: 100,51g | Hh: 111,58g.
Aamiainen: Станция Молочная Кефир 1%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lounas: Седьмой континент Котлета Жако с Яйцом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|