Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 52,44g | Hh: 123,35g.
Aamiainen: Bananas , Woolworths Avocado , Cooked Spinach, Woolworths Liquid Egg Whites. Lounas: Rump Steak, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Välipalat/Muut: Woolworths Raw Cashews. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Regaugetsoe
|