Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2023
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 62,39g | Prot: 32,04g | Hh: 42,06g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры. Lounas: Itala Уксус Бальзамический с Модены, КАМА Горчица, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фундук Сушеный. Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalias228
|